ロングライドに欠かせない補給食。パン、バナナ、カロリーメイト的な固形物、ジェルなどなどカロリーとその他栄養素を効率よく摂取しつつ、消化が早いとか軽いとか食べやすいとかイロイロと条件を付けていくとなかなかどれを持っていくかが難しいところで補…
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