自転車生活模索中

Cannondale QUICK 4(2017)っていうクロスバイク買ったのでいろいろ妄想が捗ります。

2017-04-29から1日間の記事一覧

ペダルの上で滑る

すべるんすよ。ケイデンスが90rpmを超えてきたあたりから、クランクが12時付近にきたときにすっぽ抜ける感じで。引き足を意識して回すようにペダリングすべし!!!!!!!ってのを意識しすぎて脚を引きすぎてるんだと思いますが。 そんな私にご提案する…